Mensen, utflod og pubertet

Hei,

Så flott at du spør når du er usikker!

Det er veldig vanlig å tenke på hva som skjer hvis du får mensen på skolen. Som regel går dette veldig bra. Den første mensen blødningen er som regel ikke så stor og ingen andre enn du selv vil merke det.

Når du vet at mensen nærmer seg er det lurt å ha et bind eller tampong i sekken. Noen liker å ha en ekstra truse med også. Både lærer og helsesykepleier har bind dersom du ikke har det selv den dagen du får mensen.

Det melkeaktige og slimete du opplever kalles utflod, og er helt vanlig å ha før du får mensen. Noen har utflod noen måneder før mensen mens andre har kortere eller lengre. Hos de fleste blir utfloden litt brunaktig når mensen nærmer seg. Det brune er blod som viser at mensen snart er på vei.

Det er veldig variabelt hvor lenge du blør den første mensen. Noen blør 1-3 dager og andre lengre. Det tar som regel noen år før mensen blir regelmessig. De første årene kan det gå måneder eller uker i mellom. Alt er like vanlig.

Etter du har fått hår og begynt å utvikle pupper vil du som regel vokse mye i lengden. Vi kaller det en vekstspurt. Det roer seg etter du har fått mensen.

Kroppen forandrer seg gradvis. Du får større pupper, utvikler større hofter og lår og mer voksen kropp. I puberteten har du mye hormoner så det skjer også mye følelsesmessig. Du blir mer selvstendig og du frigjør deg mer og mer fra foreldrene dine. Noen får sterke humørsvingninger og andre blir mer lei seg. Mange blir forelsket får første gang i puberteten.

Jeg legger med noen artikler som er fine å lese om pubertet og mensen.

Håper du fikk hjelp av svaret. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no