Jeg gruer meg til første mensen!
Jente, 14
Hei, jeg er 14 pr og har ikke fått mensen enda, jeg har pupper og hår, men ikke mensen. Alle i vennegruppen min tror jeg har mensen, men tør ikke si til dem at jeg ikke har det likevel. Jeg er drit nervøs for den første mensen, jeg har alltid syntes det er skummelt og ta noe ut av sekken og gå på toalettet med det (ikke at jeg gjør det ofte) men hvordan skal jeg klare og ta ut et bind som bråker ut av sekken og ut av klasserommet uten at noen merker det? Og jeg har utflod og jeg vil ikke at det skal komme i trusa mi så jeg bruker truseinnlegg, men hvor ofte må jeg skifte det?
Svar
Hei,
du er ikke den eneste som venter på å få mensen, men samtidig gruer deg til det. De aller fleste jenter går igjennom dette!
Det er også vanlig at puberteten starter med at puppene og kjønnshår starter å vokse. Etter en stund kommer mensen. Men akkurat når den kommer er det ingen som vet. Det er genetisk bestemt når den kommer, og ingenting man kan gjøre for å påvirke dette.
Om du har lyst å si til venninnene dine at du ikke har fått mensen, bestemmer du helt selv! Noen velger å si det, mens andre ikke har lyst. Du vil uansett få mensen på et tidspunkt.
Det er lurt å være forberedt ved å ha bind i sekken. Jeg er sikker på du finner en diskret måte å ta bindet ut av sekken. Du kan gjøre det i et friminutt eller når du skal hente noe annet i sekken.
Skift gjerne truseinnlegg 1-2 ganger hver dag, alt etter som hvor mye utflod som kommer. Mensen kommer til å gå fint, du er jo allerede vant med å bruke truseinnlegg! Det er ikke mye forskjell fra bind.
Lykke til!
Vennlig hilsen
helsesykepleier, Ung
Besvart: 14.5.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål