Jeg og vennene mine røyker hasj

Hei

Du bør slutte å røyke hasj og tenke over hva du kan si for å klare å sette grenser og ta gode valg sammen med vennene dine.

Du kan si til bestevennen din: "Jeg har bestemt meg for å ikke røyke hasj mer. Grunnen til dette er at det er ulovlig og helseskadelig. Jeg er redd det kan ødelegge for mye for meg med tanke på videre utdanning og hvordan jeg fungerer i hverdagen. Jeg vil gjerne beholde vennskapet med deg, og håper vi kan fortsette å tilbringe tid sammen når du ikke ruser deg. Jeg kommer til å trekke meg unna deg og resten av vennegjengen når dere ruser dere. Grunnen til det er at jeg ikke vil komme i trøbbel på grunn av ulovlige rusmidler. Jeg har hørt at man kan få positive blodprøver også når man puster inn lufta fra andre som røyker." Eller si noe annet som passer for deg. Skriv gjerne ned det du vil si, og øv på å si det. Da er det lettere å si det du vil si når du er sammen med vennen din.

Se også artikkel om hvor farlig det er å røyke hasj.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no