Det er alltid jeg som får kjeft når jeg og lillesøsteren min krangler

Hei

Skjønner at dette føles urettferdig.Det er ikke lett å være den eldste søsteren, for ofte får man mer ansvar og strengere regler. Men det betyr ikke at det er greit at du føler deg dårlig eller urettferdig behandlet. Det er en god del som skriver til oss og forteller om liknende situasjoner med søsknene sine så du skal vite at du ikke er alene om å føle det sånn.

Jeg synes du skal snakke med foreldrene dine og fortelle dem om hvordan du opplever det som skjer. Det er best å snakke med dem når dere ikke er midt oppe i en krangel, da kan du prøve å snakke med foreldrene dine på en rolig måte. Om foreldrene dine får høre dette så kan de kanskje endre seg litt og også forklare for deg om det er noen grunn til at de oppfører seg sånn.

Når det gjeller søsteren din så er det viktig at du setter grenser på en måte som ikke trigger henne. Hvis hun sier stygge ting til deg, kan du prøve å si noe rolig tilbake som: "Det der var ikke greit å si. Jeg liker ikke når du snakker sånn til meg." Det kan være vanskelig å holde seg rolig, men hvis du ikke reagerer med sinne, blir det vanskeligere for henne å bruke situasjonen mot deg.

Du kan også prøve å trekke deg litt unna henne når du merker at dere er på vei inn i en krangel. Gå inn i et annet rom, og om du skal si noe så trekk pusten dypt 10 ganger for du sier noe.

Håper dette var til litt hjelp og jeg håper at 2025 blir et roligere og at du og søsteren din finner en måte å krangle mindre på i året som kommer

Lykke til og jeg ønsker deg en fortsatt god jul

Vennlig hilsen helsesykepleier