Jeg blir urettferdig behandlet av foreldrene mine og søsteren min truer meg

Hei!

Det å kjenne at man blir urettferdig behandlet er en vond følelse.

Er det slik at foreldrene dine behandler dere barna ulikt?

Hvis dine foreldre skal forstå hvordan du har det, så kommer man ikke så langt hvis man ikke er ærlig på hvordan man har det.

Her legger jeg ved en fin artikkel, les den nøye. Her får du råd om hvordan du kan snakke med foreldrene dine slik at de lytter til deg.

Ofte ønsker man seg bare noen enkle råd slik at ting endrer seg, men når man skal forholde seg til andre mennesker, må man være ærlig om sin opplevelse.

Vet dine foreldre at du føler deg urettferdig behandlet?

Kanskje de ikke er klar over hvordan du har det? Ofte kan eldre søsken føle at småsøsken blir bedre behandlet fordi de er yngre. De eldre barna må liksom skjønne at de er eldst og at man forventer mer av dem, dette kan nok føles urettferdig.

Det at søsteren din truer deg må jo også snakkes om.

Hvis du først tar opp med foreldrene dine hvordan du har det, kan du bruke den samme teknikken i artikkelen over til å ta opp med dem hva søsteren din gjør mot deg.

Hvis de ikke hører på deg, så tenk etter om du har en annen voksen du kan snakke med. Det vil føles godt for deg å sette ord på det du opplever. Har du en tante, farfar, lærer eller en annen så ta kontakt og fortell. Kanskje dere sammen kan snakke med mamma og pappa?

Hvis søsteren din truer deg, så si til henne at det ikke er greit. Snakk med rolig stemme. Hvis hun ikke gir seg. så gå ut av rommet. gjør noe som får tankene dine over på noe annet. Gå på rommet ditt, hør musikk, chat med noen eller gå ut. Vis at du ikke aksepterer oppførselen hennes.

Under svaret mitt legger jeg ved noen fine artikler jeg vil anbefale deg å lese.

Lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten