Liker en jente, men hun ønsker ikke forhold!

Gutt, 19

Jeg er nå 5 måneder inn i førstegangstjenesten. Jeg har havnet i en tjeneste som ikke interesserer meg i det hele tatt. Jeg har i det siste følt meg ganske nedfor og føler på flere av tegnene på en mild depresjon. Føler at det er ingenting spm begeistrer meg lenger, jeg kjenner sjeldent på å være glad og har ingen motivasjon til å gjøre noe. Jeg har blitt kjent med ei jente som er veldig hyggelig. Hun dro nylig på en lang permisjon som er leit, når hun er den eneste som får meg til å føle meg sett. Vi har snakket om det og hub ønsker ikke noe forhold, men hun behandler meg uansett som kjæresten sin. Vi holder hender, vi ser på film i samme seng, masse nærhet og klemmer. Vi har hatt mye kontakt på snapchat, men føler at svarene hennes blir tørrere og tørrere og og liten til ingen interesse i å snappe. Jeg vet at dette er en jente jeg ikke burde legge altfor mye energi i, men det er vanskelig. Jeg snakker heller aldri om følelsene mine til andre, så det er godt å få skrevet det her.Tips?

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Først og fremst er det viktig at du har noen å snakke med om dette. Ikke hold disse følelsene for deg selv! Snakk med venner, familie eller andre du stoler på om hvordan du har det.

Velg heller å ta litt avstand fra henne så kan hun eventuelt komme til deg når hun er klar. Hun vet allerede hva du føler for henne. Du har derfor gjort det du kan og det er ikke vits å prøve å vise enda mer interesse nå.

Om hun har valgt å ta avstand fra deg, er det viktig at du respekterer dette. Siden hun har sagt at hun ikke vil ha et forhold med deg, er det viktig at du prøver å komme over henne selv om dette er utrolig vanskelig.

Du fortjener å være med en person som viser interesse tilbake. Om hun ikke gjør det, er det ikke vits å håpe på at noe kan skje senere. Da blir du nok bare mer såret og det kan ta enda lenger tid å komme over henne.

Kutt kontakten med henne på sosiale medier om dere fortsatt har noe kontakt der. Aksepter at du er lei deg. Snakk med andre om det du føler på!

Selv om dette er vanskelig, vil det være dumt å vente på henne og håpe på at noe mer skal skje. Det beste for deg nå er å akseptere at hun ikke er interessert. Om du ikke gjør det, vil du kanskje bli enda mer såret i fremtiden.

Om hun skulle kontaktet deg igjen, er det bedre at du heller prøver å snakke med henne om hva hun vil før du velger å investere deg i henne igjen, om du skulle følt deg klar eller har lyst til å prøve på nytt.

Det viktigste du kan gjøre nå er å snakke med de du har rundt deg. Ikke grav følelsene ned! Gråt om du trenger det og søk trøst hos de du stoler på.

Hold deg opptatt med andre ting. Tren, finn en hobby, les noen bøker eller være med venner og familie.

Vær tålmodig. Selv om dette er utrolig vanskelig nå, vil det bli bedre med tiden. Du må prøve å fokusere på deg og det som gjør deg glad. Derfor må du komme over henne selv om det kanskje ikke føles som det riktige akkurat nå.

Med tiden vil det bli bedre.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 6.1.2025