Svir og er rødt på penishodet etter onanering, hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger litt råd.

Det er kjempefint at du runker! Faktisk er det en fin måte å bli kjent med kroppen sin på, og det er helt normalt at man runker mer under puberteten. Dersom man onanerer veldig mye eller ofte, så kan man bli sår på penishodet/ under forhuden. Dersom man får en rift eller er rød på penishodet vil det svi, slik du beskriver det her. Ofte blir huden rød/ sår om det har vært tørt når du runket, ettersom du ikke brukte lotion denne ene gangen. Kanskje er det lurt å ta noen dager "fri" når det er sårt og i mellomtiden kjøpe en ny lotion:-)

Huden på penishodet vil som regel hele seg i løpet av noen dager.

Jeg vil anbefale at du unngår såpe, og bare bruker lunkent vann når du vasker penis. Det er viktig ikke å være hardhendt når du vasker og tørker penishodet, og under forhuden. Her bør man også "klapptørke" for å unngå friksjon. Dette er generelt den mest skånsomme måten å vaske/ tørke penis på, men spesielt viktig er det da du allerede er sår.

Det er sunt å onanere! Når man onanerer skiller kroppen ut hormoner som gir følelsen av lykke, samtidig er det godt og avslappende. Så lenge du ikke blir sår, og det ikke går utover hverdagslige gjøremål, så kan du faktisk gjøre dette så mye og ofte du bare vil. Jeg legger ved noen artikler som kan være interessante for deg.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no