Eksen min ble sammen med en ny rett etter det ble slutt. Hvorfor?

Hei.

Jeg skjønner at du lurer og at dette er sårt for deg. Så fint at du spør oss her på ung.no.

Det er veldig forståelig at du reagerer på at han fikk ny kjæreste så fort. Det kan ha med tilfeldigheter å gjøre. Men mange er også søkende i den alderen dere er i, og noen kan nok fort bli interessert i en ny person.

Hvis du har kjærlighetssorg, så er det tøffest i starten. Eller kanskje du bare er litt såra, fordi du tenker at hun andre jenta er bedre enn deg? Det er ikke noen god følelse å ikke føle seg bra nok. Vi kan ikke styre hvem vi forelsker oss i. Det bare skjer. Det at det ikke klaffet helt mellom dere, betyr ikke at det er noe feil med deg. Sånn er det bare dessverre noen ganger. Det betyr bare at du ikke har funnet den rette ennå. Men det kommer du til å gjøre!

Det er bortkastet energi og tenke mye på hva denne gutten gjør og ikke gjør, eller hvorfor det ble som det ble mellom dere. Det får du ikke gjort så mye med nå uansett.

Fokuser heller på hva som er viktig for deg. Vær deg selv. Ikke tilpass deg hva du tror andre liker. Det blir viktig fremover når du eventuelt møter andre du liker godt.

Er du litt usikker på om du er bra nok? Vi kan alle ha dumme tanker om oss selv. Men hvis de dumme tankene dukker opp ofte, så bør du jobbe litt med selvfølelsen din. Da blir det lettere for deg å vite hva som er riktig for deg og å sette gode grenser for deg selv.

Er du ærlig med de rundt deg om hvordan du har det? Kanskje trenger du en ekstra klem og litt omsorg om dagen? Det er lettere for andre å gi deg det du trenger, hvis du klarer å dele noe av hva du føler og tenker på, hvert fall med noen av dine nærmeste.

Håper du fikk svar på hvert fall noe av det du lurte på. Ønsker deg alt godt og lykke til videre:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no