Vondt i ytre skrå bukmuskel, hva kan det være?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Den vanligste årsaken til muskelsmerter i magen er stress. Dette kan gi spenninger i magen som gjerne skyldes at man ikke puster ordentlig, men kort og anspent, eller at man ubevisst spenner musklene over tid. Dette er helt ufarlig, selv om det kan oppleves både vondt og plagsomt.

Stresser du mye? I så fall vil jeg råde deg til å ta en titt på denne artikkelen med tips til hva du kan gjøre for å takle stress.

Ellers er en uvant muskelbruk en annen vanlig årsak til muskelsmerter i mageregionen. Dette oppstår særlig i forbindelse med at man har beveget kroppen på en uvant måte, f.eks om man har gjort noen uvante løft eller prøvd en ny type trening. Også dette kan oppleves ubehagelig, men er ikke farlig og vanligvis noe som går over av seg selv i løpet av noen dager.

Utover dette kan jeg dessverre ikke si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken til smertene dine uten at jeg vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Hvis du du er veldig plaget og smertene dine ikke går over av seg selv, eller dersom de blir verre, bør du derfor kontakte fastlegen din slik at du kan få en sjekk.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no