Må jeg ha dokumentasjon for å få fritak fra kroppsøving?

Jeg har hatt atypisk anoreksi siden januar 2022, jeg gikk i behandling hos bup fra april til juni. Jeg spiste mat men ble bare sykere å sykere i hodet. I midten av juli fikk jeg tilbakefall og spiser veldig lite, en gang om dagen, eller veldig lite og næring/kalorifattig gjennom dagen. Jeg går vg2 og skole er veldig seriøst nå, som for eksempel gym. Jeg lurer på om det er mulig å få fritak fra gym eller legeærklæring på at jeg ikke kan ha gym som er veldig energikrevende, uten at jeg blir sendt til BUP? Jeg skal ikke tilbake til BUP fordi det ikke hjalp meg. Men hver gang jeg trener holder jeg på å besvime å må sette meg ned for å ikke gjøre det. Jeg er overvektig men jeg går neg i vekt for hver dag som går. Jeg kommer ikke til å fortelle foreldrene mine om tilbakefallet så ikke foreslå det. Jeg skal fortelle helsesøster om tilbakefallet fordi jeg snakker med hun ukentlig. Så spm er kan jeg få fritak fra gym eller legeærklæring på å ikke ha energikrevende gym? Uten å dra til BUP?