Spørsmål og svar

Jente, 15

Hei, jeg føler jeg har tvangstanker eller ikke tvangstanker men jeg føler meg presset til og gjøre denne tingen det er en serie det høres veldig dumt ut men jeg føler meg presset til og se på den jeg må se på den jeg avlyser ting skulker og vet ikke hva jeg skal gjøre det er liksom skjedd før med andre ting men ikke i nærheten av like ille som nå, jeg begynner liksom å gråte nesten når jeg ikke ser på Spesielt når jeg er med andre da er det værst, jeg tror det kan ha noe med han ene som er med i serien det er som om jeg kjenner han som om han er min sjelevenn jeg elsker han herregud det høres så dumt ut men sånn seriøst hva skal jeg gjøre begynner og gråte nesten når jeg ikke ser på serien/han. Er dette vanlig? I tillegg prøvde jeg og skade meg selv for litt siden fordi han ikke vet hvem jeg det har skjedd noen ganger gråter når jeg tenker på det. Jeg høres så sykt dum ut men kan jeg please få et bra svar! Hilsen desperat jente. Please svar fort!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære jente 15 år,

Beklager at du ikke fikk svar så fort som vi skulle ønske.

Jeg forstår at det er slitsomt for deg å ha disse tankene som kan ligne litt på en avstandsforelskelse. Den typen du beskriver, besatt av en skuespiller i en serie, er nok ikke helt uvanlig.

Slik du beskriver det, at det oppleves som tvang, du blir lei deg, gråter og skader deg selv, så høres det ikke helt greit ut.

Dette er kanskje ikke hva du ønsker å høre, men jeg tror du har godt av å redusere på eller kutte helt ut å se på den serien som skaper så sterke følelser i deg. Det tar deg bort fra virkeligheten og inn i en fantasiverden hvor du umulig kan lykkes/blir lykkelig. Du kutter ut sosiale ting og skulker skolen, noe som bare vil skape problemer for deg, dersom du fortsetter å gjøre det.

Jeg vil oppfordre deg til å snakke med en voksen som du velger å stole på, det kan være foreldrene dine, lærer, rådgiver, fastlege eller helsesykepleier på skolen / HFU. Da kan du få hjelp til å dempe stresset og overopptattheten av denne serien og de sterke følelsene som kan være vanskelige å håndtere noen ganger.

Jeg tror du vil få det bedre dersom du er mer tilstede i livet ditt og mindre i serie-verden.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 6.4.2022