Er det rart å være redd for ikke å få kjæreste fordi man er feit?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg kan godt forstå at det kan gå ut over selvbildet, når det lanseres russesanger som dem du nevner. Det er respektløst, og veldig langt fra sannheten.

Alle kan få seg kjæreste, uavhengig av utseende, eller vekt eller hva annet det måtte være. Utseende betyr ingenting for evnen til kjærlighet, for å forelske seg, for å få seg kjæreste. Det er noen for alle.

Heldigvis liker vi forskjellige typer mennesker. Ellers ville jo alle vært interessert i den samme.

Du sier ingenting om høyde og vekt, så det er umulig for oss i ung.no. å vurder om du faktisk er overvektig. Svært mange unge "tror" de er overvektige, fordi idealbildet er at en skal være tynn og se ut som modellene i magasinene. Det er urealistisk og de fleste bildene er fake, de er manipulert. De aller fleste mennesker ser helt vanlig og normal ut, og ikke som modellene.

Vær stolt av deg selv og kroppen din. Det beste er å har er sterk og sunn kropp, det gir selvtillit. En sterk og sunn kropp får du ved å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og være i aktivitet, og å sove godt. Rett deg opp i ryggen og løft haka, så føler du deg bedre med en gang.

Vær deg selv, vær smilende og positiv, engasjert og interessert, rett og slett vær hyggelig og grei. Da vil du bli godt likt, og folk vil gjerne være sammen med deg.

Jeg synes du skal snakke med noen som kan hjelpe deg med å bygge opp selvbildet ditt igjen. For eksempel helsesykepleier. Enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)