Er det trygt å høre på "harsh noise music"?

Gutt, 17

Er det trygt å høre på "harsh noise music"? Jeg hører med relativt lavt volum, alltid mindre enn 50% og som regel også en del lavere enn det, og lavere enn resten av musikken min. Jeg liker det, men er også redd for høreskade. Er ganske abrasive lyd og kan av og til få vondt i hode, men er usikker på om det kun er kognitiv utslitelse eller også fysiske problemer med ørene mine. Eksempler inkluderer Merzbow og the gerogerigegege

Hei!

Godt spørsmål! Det er ikke type musikk som har betydning for risikoen for hørselsskader, men volumet du spiller og over hvor lang tid. Jo lengre tid du hører på musikk jo lavere lyd kan være hørselsskadelig. Det kan derfor være viktig å høre på en del lavere lyd enn det man har mest lyst til der og da. I tillegg kan det være fint å gi ørene en pause om man har hørt på musikk i flere timer. På konserter er det viktig å bruke ørepropper for å beskytte hørselen.

Du kan lese mer om dette tema i artikkelen nedenfor. Håper svaret var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 4.9.2026