Er bekymret for hørselen min når det oppstår ubehagelig høy lyd

Hei!

Jeg syns det er positivt at du er opptatt av å ta vare på hørselen din. Det er i den sammenheng anbefalt å bruke ørepropper/hørselsvern på feks konserter, ved arbeid med bråkete maskiner eller om du skal oppholde deg i lengre tid i støyende omgivelser. Det er også viktig og ikke høre på for høy musikk over tid. Utover disse rådene så trenger du ikke gjøre spesielle tiltak. Du trenger ikke uroe deg for at normale lyder som kan oppstå, feks når du kom borti denne glassflasken, skal gi deg hørselsskader.

Et generelt prinsipp er at jo lenger vi er utsatt for en lyd, jo lavere lyd kan gi hørselsskader. Det betyr ikke at lave lyder vil gi skader, men det betyr at vi kan høre på musikk vi syns gir behagelig lyd, men likevel få hørselsskader. Det er en vanlig årsak til støyskader da mange hører på musikk med ørepropper eller headset på høyt volum over mange timer. Lyder som gir oss et subjektivt ubehag, feks tørr svamp på en tavle, eller en gaffel mot en tallerken, gir ikke ubehag fordi du blir påført en støyskade.

Du kan lese mer om støyskader i artikkelen nedenfor. Håper svaret var nyttig for deg.

Mvh

Legen, ung.no