Jeg føler press på pupper og sånt. Hva skal jeg gjøre?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Puppene er stort sett ferdigutvokst når du er ferdig med puberteten. Puppene kan også endre seg seinere i livet. Du er nå i starten av puberteten og har enda mange år igjen på at kroppen skal utvikle seg- så prøv å vær litt tålmodig. Prøv å tenk at dere alle utvikles i forskjellig tempo og har forskjellig genetikk(arv). Det betyr at dere vil bli forskjellig selv om dere er like gamle og går i samme klasse.

Det som er bra er at du er klar over din bevissthet rundt pupper og kroppspress. For da har du satt ord på det som du syns er vanskelig. Det jeg lurer på er om du har pratet med noen om hvordan du har det. Har du det? Det kan hjelpe mye og du kan for eksempel snakke med noen voksne hjemme, helsesykepleier på skolen eller noen på helsestasjon for ungdom. Du kan gjerne ta med deg en venn for å prate og om du syns det er vanskelig å si det med ord så vis gjerne det du har skrevet til oss. Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd. Ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no