Jeg mister mer hår enn jeg pleier, hvorfor skjer det?

Hei

Så fint at du skriver til oss, jeg forstår at det er frustrerende å miste mye hår. Det er fint at du er ved god helse, og at du spiser regelmessig.

Det er normalt å miste litt hår. Hårstråene våre befinner seg alltid i 1 av 3 faser; det er vokse-fasen, en «vanlig» fase, og så fasen der de faller ut. Når hårstråene når en viss lengde, faller de ut av seg selv. Hvis mange av hårstråene er i «falle-ut-fase» samtidig, kan det virke som man mister mye hår. Men dette er normalt, og hårene vil vokse ut.

Når det er sagt så lurer jeg på hvordan du har det om dagen? Er du mye stresset? Det er ikke uvanlig å miste hår i perioder med mye stress og påkjenninger.

Hårtap kan i noen tilfeller også komme av medikamentbruk, stoffskiftesykdommer, mangelsykdommer (eks. vitamin og jern), spiseforstyrrelser, langvarig infeksjonssykdom i hodebunnen og skade etter hårbehandling. Her vil håret ofte komme tilbake etter en tid.

Dersom du opplever uvanlig stort hårtap kan du ta kontakt med fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom for å se om det er en underliggende årsak. Da vil du også kunne få svar på om det er noe du kan gjøre med dette.

Jeg håper du finner ut av det! Ta gjerne en titt på artiklene under svaret også.

Jeg ønsker deg alt godt :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.