Jeg vil ikke være med vennen min lenger, men er redd for å si i fra

Jente, 14

Hei! Eg har en "venn" som snuser og vaper rundt meg (Vet ikke helt om jeg kan kalle henne en venn engang). Hun er like gammel som meg... Men hun vet at jeg blir ukomfortabel av det. Jeg vet ikke hvordan jeg skal si ifra og er redd får at hun kommer til å gjøre ting med meg hvist jeg sier ifra. Hun har truet meg og familien min før. Og jeg blir generelt bare sykt redd og vet ikke hva jeg skal gjøre rundt henne. Hvordan kan jeg si at jeg ikke vil være vennen hennes lengre.

Svar

Takk for at du skriver til oss.

Skjønner godt at du er i en ubehagelig situasjon med «vennen» din, hvor du ønsker å si ifra om noe som gjør deg ukomfortabel, men er redd for konsekvensene. Spesielt når hun har kommet med trusler før.

Det høres ut som at vennen din ikke respekterer dine grenser og ønsker, og at det skaper en ubalanse i vennskapet deres når du blir redd og ikke vet hva du skal gjøre rundt henne. Skjønner at det kan være vanskelig å si direkte til henne at du ikke vil være vennen hennes lengre.

Kanskje du kan trekke deg litt tilbake til å begynne med, mest for å beskytte deg selv og dine grenser. Så kan du se med tida om det løser seg. Hvis hun kommer med trusler mot deg eller familien din igjen, så oppfordrer vi deg til å ta kontakt med en voksen som kan ta dette videre.

Håper at svaret var til hjelp, ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen SnakkOmMobbing.no i samarbeid med Ung.no

Besvart: 3.3.2026