Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg ta det første steget i et forhold?

Jente, 14

Hei jeg har fått meg en kjæreste for over fire måneder siden, han har hatt en kjæreste før meg og det har jeg og, men jeg vet ikke hvordan jeg kan gjøre «the first Move», mitt forrige forhold var veldig Toxic og jeg vet ikke hva jeg kan gjøre videre. hjelpe meg?

Svar

Hei!

Det er helt normalt å føle seg litt usikker rundt det å ta det første steget, spesielt hvis du har vært i et forhold som ikke var bra for deg. Et dårlig forhold kan sette litt spor i kroppen, det er forståelig om du er litt ekstra forsiktig da.

Det finnes ingen fasit på hvordan man skal ta det første steget i et forhold. Det viktigste er at det føles trygt og riktig for deg. Det kan være fint å prøve å flørte litt med han. Du kan for eksempel få ekstra lang øyekontakt, sette deg nærmere han eller ta ham på hånden. Små signaler som dette kan åpne opp til at dere får enda bedre kontakt.

Du kan spørre om dere skal møtes og være sammen. Dere kan gjøre noe dere liker, gå en tur eller se en film.

Det er lov å fortelle han at du kommer fra et litt usunt forhold, og at du er litt usikker på grunn av dette. Det kan være fint å være åpne med hverandre i et forhold. Det kan være betryggende å huske at dere er kjærester, og at dere begge liker hverandre. Ta det i ditt tempo!

Lykke til!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen

Besvart: 4.3.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål