Vil jeg fortsatt være beskyttet mot graviditet?

Jente, 16

Jeg har gått på p-pillen mine i 1-2 mnd i strekk uten pause. Jeg glemte å ta p-pillen søndag kveld, men husket den mandag kveld. Det har gått 46-48 timer siden sist jeg tokk. Kjæresten min skal sove hos meg på fredag og vi kommer til å ha sex. Er jeg fortsatt beskyttet hvis jeg tar de fire andre pillene resten av uken?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du er usikker.

Ja, du vil fortsatt være sikker mot graviditet selv om du glemte en pille på brettet.

Når du bruker p-pillene kontinuerlig, altså hopper over den pillefrie, eller hormonfrie uka, så er du bare enda sikrere enn om du tar pausene mellom brettene.

Om du så glemmer en pille, så gjør det ingenting.

Skulle du glemme for eksempel en helg, så vil du sannsynligvis få en blødning, da kroppen tror at du skal ha pause. Da tar du pausen, i 4 dager eller opp til 7, aldri mer enn 7, og så fortsetter du med kontinuerlig bruk.

Den viktigste huskeregelen er at du aldri skal ha mindre enn 21 hormonpiller etter hverandre, og aldri mer enn 7 dagers pause. Følger du den regelen er du sikker hele tiden.

Det er helt uproblematisk å ta p-piller kontinuerlig. Det er ikke sånn at blodet samler seg opp, det er nærmest som du setter det på pause.

På et tidspunkt ved kontinuerlig bruk, vil du sannsynligvis få en blødning. Da skal du stoppe der du er på brettet, ta noen dagers blødning (igjen, aldri over 7) og så fortsetter du der du var.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har mye kunnskap om prevensjon og p-piilebruk.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 23.9.2025