Hvordan kan jeg gi henne orgasme, og hvordan kan jeg vare lenger?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er kjempebra at dere snakker om dette før dere går i gang og har sex. De fleste bare gjør det, uten å vite hva den andre egentlig ønsker og hva som er godt.

For at kjæresten din skal være ordentlig kåt, våt og glatt i skjeden så krever det ganske langt forspill, gjerne opp i mot en halv time, spesielt hvis hun er utrent i å onanere og ha sex med seg selv.

Det er viktig å huske på en ting. Sex skal aldri gjøre vondt, heller ikke første gangen. Da er du ikke kåt nok, du er ikke våt nok eller glatt nok.

Den seksuelle responsen hos jenter er egentlig ganske lik den hos gutter, med den forskjellen at der hvor guttenes kjønnsorgan blir stivt og hardt, blir jentenes mykt og glatt.

Når du blir seksuelt opphisset, så strømmer blod til kjønnsorganet ditt, og fyller svampelegemene i penis eller klitoris. Svampelegemene i klitoris ligger bakover fra klitoristappen, rett under kjønnsleppene, og omkranser skjedeinngangen.

Gjennom denne prosessen så svulmer svampelegemene og kjønnsleppene opp og åpner på en måte skjedeinngangen.

Dette kan ta opp i mot en halv time for et uøvd kjønnsorgan.

Sex foregår i hjernen. Signaler fra kjønnsorganet som blir befølt eller stimulert, finner veien til hjernen som tolker og analyserer følelsen, og sender signaler ned igjen for respons. Hvis du ikke er vant til å stimulere klitoris eller på annen måte beføle deg selv så går disse signalene kjempeseint, for de er ikke vant med å gjøre dette.

Etter hvert som kroppen og hjernen venner seg med dette som skjer, så vil responsen kunne komme fortere, men jenter bruker uansett mye lenger tid på å tenne enn gutter.

Tenk på alt det gutter berører kjønnsorganet sitt, helt fra de var babyer. Hver gang de tisser, når de "retter" på utstyret, eller bare generelt holder hånden på kjønnsorganet, både inni og utenpå buksen. I tillegg onanerer de tidligere og oftere. Derfor går gutters signaler mye fortere.

Ikke ha forventning til at kjæresten din kommer til å få orgasme når dere har samleie. Det er vanlig at jenter ikke får orgasme gjennom penetrering av skjeden, det er stimulering av klitoris som teller.

Klitoristappen er svært følsom. Det er 10.000 nerveender på den lille tappen, mens penishodet har ca 4-5.000. Når du vet hvor følsomt penishodet er, så kan du tenke deg hvor varsomt klitoris må behandles.

Det er ikke nødvendig at du skal vare så lenge. Det vil komme etterhvert, og det beste for jenta skjer utenom skjeden. Et samleie trenger ikke vare lenger enn 10 minutter, og siden jenter allikevel ikke får orgasme ved samleie, så er også noen få minutter være tilstrekkelig.

Snakk med helsesykeoleier på skolen, gjerne begge to sammen, sånn at dere får den samme informasjonen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)