Legning og seksualitet gjør meg forvirret, hva kan jeg gjøre?
Jente, 14
Liker heterofile jenter maskulinitet eller gutter? Og liker heterofile gutter femininitet eller jenter? Legning og seksualitet gjør meg forvirret, trist, lei meg, og glad… alt er så vanskelig. Har dere noen tips til hva som kan hjelpe?
Hei!
Så fint at du skriver til oss med dine tanker.
Jeg kan forstå at du blir forvirret og ikke helt hva som er riktig eller galt.
Du skal forsøke å starte med at det finnes ingen fasit eller fast oppskrift hvordan jenter eller gutter er, tenker eller føler.
Alle mennesker er forskjellige og helt unike. Noen jenter liker maskuline gutter, ikke maskuline gutter, jenter eller bare personen. Akkurat det samme gjelder for gutter.
Forsøk å ikke sette jenter eller gutter i en “fast rolle”, men tenk mangfold og vær åpen.
I puberteten er det vanlig å være at en er usikker på seg selv, og kjenne seg forvirret. En kan trekkes mot jenter noen ganger og andre ganger gutter.
Men kanskje kan det hjelpe deg å vite at å tenne seksuelt og å forelske seg er to forskjellige følelser?
En kan fantasere om seksualitet med personer av samme kjønn og ha seksualitet med personer av samme kjønn, uten å bli forelsket i personer av samme kjønn. En kan se på det som seksuell tenning.
Hvis en ønsker å være sammen med personen, tenker på personen, ønsker å være nær den, få oppmerksomhet og bli sett, at man blir varm og får gode følelser, er man kanskje forelsket.
Bruk tenåringstiden til å bli kjent med deg selv, og forsøk å være åpen til alle rundt deg.
Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din om temaet, og det kan være godt å ha en trygg, voksen å snakke med.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)
Besvart: 12.6.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

