Hvordan kan jeg hoppe over mensen med p-piller uten at jeg begynner å blø?

Jente, 20

Hei Jeg er en 20 år gammel jente, som har gått på p-piller i nesten to år, med noen pauser innimellom. Jeg fikk mye mellomblødninger så jeg byttet p-piller. Nå har jeg gått på Yasmin/diza i nesten 1 år. Men ender nesten alltid opp med å ta en pause på 4 dager etter 21 piller, fordi jeg får «mensen». Legen min har sagt at jeg kan hoppe over sukkerpiller og gå rett til neste brett, slik at jeg hopper over mensen. Men mensen kommer uansett, når jeg nærmer meg de siste pillene på brettet (ikke sukkerpiller) Jeg har også slitt en del med akne og fet hud, og tror det er en av grunnene jeg fikk Yasmin. Vil ikke ha mensen, men får det alltid og får de samme vonde symptomene som jeg får på en vanlig mensen. Hvordan kan jeg hoppe over mensen uten at jeg begynner å blø?

Svar

Hei,

Så fint at du spør. Jeg forstår godt at det er frustrerende når du ønsker å slippe blødningene og de samme vonde smertene som når du hadde mensen. Det du beskriver er det en del som opplever, selv om de tar p-pillene slik de skal.

Når du bruker p-piller kontinuerlig og hopper over sukkerpillene, kan det likevel komme en gjennombruddsblødning. Hos mange skjer dette nettopp mot slutten av brettet, slik du beskriver. Dette betyr ikke at noe er galt eller at p-pillene ikke virker som de skal, men jeg kan forstå at det er plagsomt for deg.

For noen hjelper det å gjøre det du allerede gjør, nemlig å ta en kort pause på to til fire dager etter å ha tatt minst 21 aktive p-piller. Da får kroppen en kontrollert blødning, og noen opplever da at det blir lettere å ta flere brett med aktive piller uten å begynne å blø.

Samtidig er det viktig å vite at p-pillen virker ulikt fra person til person. Selv om Yasmin ofte brukes både mot akne og for å kunne hoppe over blødninger, er det noen som likevel får blødninger. I slike tilfeller kan det være aktuelt å bytte til en annen type p-pille, enten med litt høyere østrogeninnhold eller et annet gestagen.

Kombinasjonspiller inneholder både et gestagen og østrogen, og østrogenet er det som særlig bidrar til stabil blødningskontroll. Det finnes p-piller med litt forskjellige mengder østrogen, og noen kan ha høyere dose enn andre.

Når det gjelder akne og fet hud så har Yasmin ofte god effekt, men det er også andre p-piller og prevensjonsmetoder som kan hjelpe på dette. Derfor kan det være lurt å snakke med lege eller helsesykepleier igjen og dele det du skriver her. Da kan dere sammen vurdere om det finnes et bedre alternativ for deg.

Du kan i tillegg til fastlegen din gå til helsestasjon for ungdom (gratis) eller helsesykepleier på skolen, for å få en god vurdering om andre p-piller eller annen hormonell prevensjon kan være et alternativ for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 16.1.2026