Spørsmål og svar

Hei

Så fint du tar kontakt med oss.

Det er ikke noe feil med deg, og det er helt normalt at det kan være trangt i skjeden når man har sex de første gangene.

Det tar tid å bli kjent med hverandre og finne ut hva man liker.

Sex er en treningssak, akkurat som alle andre ting man gjør for første gang, er det vanlig å prøve og feile de første gangene. Det finnes ikke en oppskrift som passer for alle, og derfor er det så viktig å finne ut hva du liker og hva som funker for deg.

Det er lettere å finne ut av hvis du bruker tid på å bli kjent med din egen kropp alene først.

Tenk på hva som gjør deg kåt.
Hvordan liker du å ta på deg selv?
Har du kjent på steder som er ekstra deilig å ta på?

Klitoris er et følsomt organ hvor den største delen ligger på innsiden av kroppen. Klitorishodet ligger øverst der hvor kjønnsleppene starter, litt innover.

Kanskje du synes det er lettere å se den på denne episoden av Newton pubertetsserie?

Når du har sett på den episoden, kan du prøve deg frem ved å bruke fingrene dine for å finne ut hvor du liker å ta og hva som kjennes godt.

Noen synes det er godt å onanere på eller rundt klitoris, mens andre liker det ikke.

Når du har sex med kjæresten din er det viktig å bruke god tid på forspill for å gjøre hverandre kåte først.

Hva gjør deg kåt?
Hva liker kjæresten din?

Når du kjenner deg kåt, vil du bli våt, noe som kan gjøre det lettere å ha samleie etter hvert. Samtidig er det ikke sånn at bare man er våt nok, så går det å få en penis inn i vagina. Det er vanlig at skjeden kan være trang når man er ung.

Sex skal ikke gjøre vondt. Hvis man likevel opplever det, kan det ha flere årsaker:

du er anspent eller nervøs, og når strammer man musklene, kan det gjøre skjeden trangere
du ikke er våt nok, fordi dere ikke har brukt tid på å kose, kysse, ta på hverandre osv, så du kjenner at du blir kåt først.
at man ikke blir våt nok, og trenger litt ekstra glidemiddel. Det kan du få gratis hos helsesykepleier og på helsestasjon for ungdom.
skjedekransen, som ligger noen cm innenfor skjeden er trang. Den vil utvides mer etter hvert.

Derfor er det viktig å ikke presse inn en penis hvis det ikke går eller er vondt. Det kan være lurt å starte med en finger, eller noe annet som er tynnere, og venne seg til det først, og etter hvert vil du merke at det går å få en penis inn og at du kan nyte det. Så lenge du ikke kjenner dette nå, skal du ikke gjøre det.

Bruk tid på andre ting som kjennes deilig når dere to er sammen og kos dere med hverandre.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no