Spørsmål og svar

Kan jeg utsette mensen når jeg skal på ferie?

Jente, 14

Jeg skal på ferie på fredag, og skal få mensen midt oppi ferien. Jeg har ikke klart å bruke tamponger ennå, har dere noen tips?

Svar

Hei

Skjønner godt at du ikke vil ha mensen nå som du skal på ferie. Det kan være skikkelig plagsomt, særlig hvis du skal på badeferie.

Det kan jo være lurt å bruke litt av tiden fram til ferien og trene på å ta i tampong. Noen sliter med dette og da er det lurt å vite at tamponger har ulike størrelser. Det kan være fint å øve med den minste størrelsen for å se om det går bra.

Noen får ikke til å sette inn tampong eller menskopp fordi skjedekransen inn til skjeden er trang. Skjedekransen kan utvide seg av seg selv med tiden, men noen har så trang skjedekrans at de må få litt hjelp til å åpne den ved et lite inngrep utført av lege. Det trenger ikke å bety at du har det slik, men kanskje kan du merke at det er litt vanskelig å føre noe inn. Hvis du synes det høres greit ut så kan du prøve å føre inn en finger for å kjenne om skjedekransen lager en liten sperre. Noen kan prøve å tøye litt på skjedekransen selv for å se om de klarer å utvide den, mens andre klarer det ikke.

Hvis du fortsatt ikke får dette til så kan du vurdere å bruke menstruse. Den holder gjennom hele dagen og du trenger ikke å tenke på bind. Problemet er at menstrusen koster litt penger og du må gjerne har to eller tre å bytte i.

Hvis dette heller ikke er aktuelt så kan du snakke med din fastlege eller lege på helsestasjon for ungdom på en resept på et medikament som heter Primolut-N. Medikasjonen begynner 3 dager før forventet menstruasjon. Blødning kommer 2-3 dager etter at du har tatt siste tablett. Du får en bedre beskrivelse av dette hvis du kontakter lege.

Siden dette er en så kort kur så vil du trolig ikke merke noe til bivirkninger. Håper at du finner ut av dette og at du får en riktig så fin ferie:)

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 8.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål