Hva gjør jeg hvis pappa finner ut at jeg gikk inn på en side jeg ikke bør?

Hei

Jeg forstår du blir stresset av dette, men du har ikke gjort noe galt. Du sier selv at noe kom opp som du ikke skulle se. Det er lett å trykke på det likevel ved et uhell.

Det er også helt naturlig å bli nysgjerrig på ting man vet ikke er ment for barn eller ungdom å se, og det forstår voksne.

Du var nysgjerrig, men mente ikke å gå inn. Hvis faren din skulle oppdage det, kan du vise han denne meldingen hvor du forteller at dette var et uhell og ikke noe du ønsket eller mente å søke på.

Pust dypt inn og ut flere ganger og øv deg på å slippe bekymringen. Dette går nok bra.

Hvis du føler deg alene i dette og fortsetter å bekymre deg, kan du snakke med helsesykepleier på skolen din eller en av chat tjenestene, hvor du kan være anonym, som du finner mer info om under artiklene.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige

Hvordan takle stress i hverdagen?