Hva skjer om jeg drikker alkohol når jeg sliter psykisk?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Alkohol påvirker sentralnervesystemet og kroppen. Alkohol kan også trigge angst, og mange opplever at den psykiske tilstanden man er i blir forsterket av alkohol.

Jeg vil uansett råde deg til å ikke drikke alkohol riktig ennå, både på grunn av din psykiske tilstand, men også generelt fordi alkohol er mer skadelig jo yngre du er.

Unge mennesker har dårligere forutsetninger for å tåle alkoholens virkninger, og risikoen for å bli farlig beruset er til stede. Høy promille kan i seg selv være dødelig. I tillegg kan rusen føre til at du skader deg selv fordi du ikke klarer å passe på deg selv, eller tar dumme valg.

Alkohol kan være skadelig for alle aldre, og hvor skadelig det er kommer an på flere faktorer; hvor mye som drikkes, hva som drikkes, hvor ofte det drikkes, hvor fort det drikkes og hvem som drikker. Dette gjelder for alle, uansett alder.

Alkohol kan være mer risikabelt for barn og ungdom i utvikling. For eksempel viser forskning at jo tidligere man begynner å drikke alkohol, desto større er sjansen for at man kan utvikle alkoholproblemer senere i livet. Risikoen for skader er også større fordi alkoholen kan forstyrre utviklingen av hjernen. Derfor anbefaler man ungdom å vente lengst mulig med å drikke alkohol.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no