Spørsmål og svar

Vondt når jeg runker

Gutt, 14

Eg har vont i pikken når eg runke kossen kan eg bli sugd eller ha sex uten at det gjør vondt

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss!

Det skal ikke gjøre vondt å runke. Når det likevel gjør det, betyr det stort sett enten at forhuden er trang, eller at man runker på en måte som gjør vondt. Om du er veldig hardhendt eller runker veldig fort kan det gjøre vondt. Prøv deg frem for å finne andre måter å runke på!

Trang forhud er vanlig i puberteten. Dette går ofte over av seg selv mot slutten av puberteten, men det kan hjelpe å ta litt olje på penishodet og fingrene når du runker. Du kan bruke en nøytral matolje, babyolje eller dusjolje. Gå forsiktig frem når du trekker forhuden tilbake, forsøk gjerne å tøye litt forsiktig og stopp om det gjør vondt.

Noen kan trenge litt ekstra hjelp når forhuden er trang. Om det jeg har beskrevet over ikke hjelper, kan du bestille en time hos fastlegen din for en vurdering. Noen kan ha nytte av en spesiell krem man kan få på resept, og om ikke dette hjelper kan man trenge en liten operasjon. Dette er et enkelt inngrep som gir god effekt!

Jeg håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt, og takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 13.2.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål