Har dårlige minner fra de gangene jeg har vært på akuttpost

Jente, 20

Hei, jeg har psykoselidelse så vet du det. Jeg får ikke til å sove om nettene siste tre ukene, men sover litt på dagen, sovner av. Og vet du hva, jeg har dårlige minner som jeg tenker på fra de gangene jeg har vært på akuttpost. De hater meg der. Spl overser meg, snakker ikke med meg, blir bare sinte på meg. Feks da jeg strangulerte meg ble de veldig sinte. De tok det bare fra meg og gikk ut av rommet. Jeg kunne ønske de heller pratet med meg. De prater aldri med meg uansett hvor dårlig jeg har det, kun noen få. Ellers bare ser de så vidt inn døra. Jeg får bare dårlige minner av å være der som jeg tenker på om dagene. Jeg tror de hater/ikke kan fordra meg. Men på dps og spesialpost så kommer de inn på rommet mitt og snakker med meg og de er aldri sinte på meg. Jeg føler meg mye tryggere der. Jeg føler meg ikke noe bra, føler meg veldig fortvilet, alene, langt nede + at jeg er syk også. Men dkal snakke med mestringsteamet i mårra.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no og deler med oss hvordan du har det.

Jeg forstår godt at det er vondt å tenke på hvordan du ble møtt på akuttposten. Når du er på ditt mest sårbare, så trenger du støtte og omsorg, ikke å bli oversett eller sinne.

Jeg håper du slipper å være på akuttposten igjen når det er sånn. Da er det lite hjelpsomt for deg.

Fint å lese at du blir tatt imot på en bedre måte på dps og at du føler deg trygg der. Trygghet er viktig for å få det litt bedre.

Håper møtet med mestringsteamet var godt for deg.

Jeg kan også anbefale å ta en titt inne på følelseskompasset, få noen øvelser i å roe ned overveldende følelser og bli litt bedre kjent med dine egne følelser, trykk her.

Jeg ønsker deg alt godt og en riktig god jul!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 22.12.2024