Jeg føler meg dum som har vært i kontakt med noen som kanskje har korona.

Hei!

Så fint at du kan fortelle til oss hvor redd du er for å få korona og om du skulle smitte noen av dine nærmeste. Det er en frykt jeg tror mange kan kjenne seg igjen i så du er ikke alene om å tenke slik.

Nå har du kanskje allerede fått svar på den vanlige koronatesten. Det er flott at du har tatt flere tester og følger retningslinjer som er anbefalt hvis man er nærkontakt til en som har testet postivt på korona.

Du trenger ikke å føle på skam dersom du er smittet. Etter hvert har så mange nordmenn på et eller annet tidspunkt hatt korona, at det ikke lenger er skambelagt som det kanskje var i starten. Etter halvannet år med korona vet de fleste at man kan være uheldige å få korona. I tillegg er det heldigvis slik at det går bra med de fleste selv om de blir smittet av korona viruset.

Snakk gjerne med noen dersom du fremdeles føler på skam og en bekymring rundt dette. Du kan oppsøke helsestasjon for ungdom.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier