Er det lurt at jeg venter med munnskyll til etter tannpuss?

Gutt, 17

Hei, det er en ting jeg har lurt på. Har jo lest at etter man har pusset tenner skal man foreksempel vente en stund med å drikke for at fluoren og diverse skal få sette seg på tennene. Betyr dette da at det lurt å vente en halvtimes tid med munnskyld etter du har pusset tennene? Jeg bruker en spesiell tannkrem som er til noe spesifikt. Er det derfor lurt at jeg venter med munnskylden til en halvtimes tid etter tannpuss?

Svar

Hei!

Det er ofte sagt at det er lurt å spytte tannkremen godt ut etter tannpuss, men ikke skylle med vann etterpå. Da vil nemlig effekten av fluor vannes ut. Det betyr ikke at man skal spise tannkrem, bare spytt godt ut etter tannpuss.

Om man tar fluorskylling rett etterpå, så ødelegger man ikke fluoreffekten, men det er likevel litt unødvendig. Da er det en bedre ide å vente en halvtimes tid, slik du selv skriver.

Du nevner at du bruker en spesialtannkrem. Dersom denne tannkremen har et svært høyt fluorinnhold, kan det være at du bør være litt forsiktig med bruk av fluorskylling i tillegg. Spør gjerne tannlegen din om dette. Dosering og bruk av fluor bør tilpasses hver enkel, slik at det passer til behov.

Lykke til!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no

Besvart: 10.11.2024