Spørsmål og svar

Hvordan ta initiativ til å hooke?

Jente, 14

Hei jeg og en gutt jeg holder på med (faktisk exen min) har kyssa før men da har det bare vært korte raske kyss og ikke noe annet fordi både jeg og han trekker oss unna når kysset har skjedd. Jeg vil hooke men vet ikke hvordan jeg skal ta initiativ til det når verken jeg eller han har hooka før? Jeg vet heller ikke hvordan man hooker. Må jeg føre han? Hvordan tar jeg initiativ til å hooke? Åpner jeg munnen? Suger jeg på leppene hans? Stikker jeg tunga i munnen hans? Jeg finner ikke detaljerte forklaringer på hvordan jeg skal starte å hooke og ta initiativ til det noen andre steder. Og hva gjør man etter man har hooket uten at det blir kleint?

Svar

Hei

Så bra du spør oss i ung når du er usikker.

Det første man må tenke på er å sjekke ut om dere begge to har lyst til å hooke. Noen ganger kan man kanskje tro at den andre vil uten at man spør, og man kan misforstå hverandre. Derfor er det viktig å sjekke ut dette først.

Når dere er sammen og er nær hverandre, kan det hende du merke en spenning mellom dere. Du kan da spørre han om han vil kysse eller hooke, så han får muligheten til å svare før dere gjør noe mer.

Hvis dere begge vil, vet dere et det er samtykke.

Du kan stå inntil han, kanskje holde rundt han først, akkurat som at du gir han en klem. Nærheten mellom dere kan være en god start.

Det er ikke noe regel på hvem som fører eller starter å kysse.

  • Hvis du vil, kan du gi han en klem og sakte bevege ansiktet ditt nærmere hans ansikt og mot hans munn.
  • Du kan begynne med et kort kyss på munnen for å legge merke til hva han gjør og sjekke at han også liker det.
  • Hvis du får god respons fra han, kan du legge hodet ditt litt på skakke så ikke nesene deres kræsjer
  • Fortsett med å kysse han på munnen, og sakte åpne litt opp munnen din hvis du vil prøve å tungekysse
  • Beveg tungen din sakte din i hans munn, litt forsiktig frem og tilbake mot hans tunge.
  • Hvis du vil øve deg når du er alene, kan du prøve å kysse mot et speil eller på armen din hvor du prøver deg med leppene og tungen din.

Det finnes ikke en riktig måte å gjøre det på, så man må prøve seg frem. Det er helt normalt at man kan være usikker i starten, men man lærer etter hvert. Det er også vanlig at det kan bli litt kleint, kanskje litt flaut og at man ikke helt vet hva man skal si etterpå. Det gjør ingenting. Dere kan se på hverandre , smile, se bort eller si at det var deilig eller at dere liker hverandre.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 5.11.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål