Bør jeg ta spiral, og hvor kan jeg få satt den inn?

Jente, 15

Hei! Jeg er seksuelt aktiv med kjæresten min og jeg synes at det blir for mye styr med å finne fram kondomen og sette den på. Derfor vil jeg gjerne prøve P-stav eller spiral, men jeg har opplevd utrolig mye nedstemthet og humørsvingninger når jeg bruker P-piller. Jeg brukte de kontinuerlig over flere måneder og merket ingen bedring. (Brukte merket Diza 28 for behandling av alvorlig PMS) Om jeg starter med P-stav eller hormon spiral vil jeg ha høyere risiko for nedstemthet og humørsvingninger enn de fleste? Og om jeg evt bestemmer meg på spiral hvor kan jeg få det satt inn?

Hei.

Jeg synes det høres ut som en god ide med hormonspiral. Da har man tre typer man kan bruke, en som varer i 3 år, en i 5 år og en i 8 år. Innsettingsmetoden er lik på alle. Mirena som varer i 8 år år har litt mer hormoner enn de andre og kan absolutt anbefales.

P stav og hormonspiral har begge det samme hormonet, nemlig gestagen, men p staven har hos noen mer bivirkninger i form av nedstemthet, særlig om man er litt sårbar fra før, og hos noen mer blødninger.

Hormonspiral virker lokalt der den skal virke, nemlig i livmoren så det er minst sjanse for andre bivirkninger med den enn med annen hormonell prevensjon.

Noen kan ha litt blødninger også med den , men for de fleste blir disse borte i løpet av noen mnd.

Den kan du få satt inn på helsestasjon for ungdom, eller hos fastlegen eller evt gynekolog om man heller ønsker det.

Du får også god informasjon og hva som kan passe deg om du går dit.

Lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 4.10.2026