Jeg er redd for at det skal være sæd over alt og at jeg kan bli gravid!!

Hei,
Det høres veldig slitsomt ut å ha det sånn! Jeg skal forsøke å fortelle deg noen ting som jeg håper kan roe frykten.

Sædceller overlever sjelden lenge utenfor kroppen. Grunnen til deg er at sædceller er følsomme for temperaturendringer. Det er derfor pungen trekker seg sammen når den for kulde og at den utvider seg når det er varmt. Det er for å regulere temperaturen slik at sædcellene ikke skal dø.

Derfor er det ikke mulig å bli gravid av å sette seg på et dosete. Det kommer ikke til å skje.
For å bli gravid så må penis få utløsning i eller svært nærme din skjede.

Hvis dette er noe som plager deg mye så anbefaler jeg deg å ta kontakt med Helsesykepleier på skolen. Sammen kan dere utforske det at denne frykten bare er tanker, og ikke virkelighet.

Den eneste måten å bli kvitt dette på er å eksponere seg for denne frykten. Det betyr at du skal gå inn og sette deg på dosetet selv om du er redd. Du skal si til deg selv at det er ikke sæd på det setet og at det kommer til å gå bra. Uansett hvor redd du blir så gjør du det likevel. Dette er skummelt, men ikke farlig. Likevel kan det være godt å ha en voksen med seg som kan støtte deg i denne prosessen. Helsesykepleier kan være en slik person.

Masse lykke til med å møte frykten din!! Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier