Er det noe jeg kan gjøre for å leve et mer variert meningsfylt liv?

Hei!

Så flott at du skriver til oss i ung.no og spør om dette!

Det du beskriver er det mange som kan oppleve og kjenne seg igjen i, både i tenåra og senere i livet. Du kan si at kjedsomheten og behov for mening/ spenning i livet er et signal på at du trenger å gjøre noe annerledes.

Dette finnes det ikke noe fasitsvar på, da hva som er et godt, meningsfullt liv varierer fra person til person, og det kan også variere gjennom livet. For noen er det familie, for andre er det jobb. Noen er opptatt av kultur, andre liker fjellturer. Noen driver med sport, og noen av de driver med ekstremsport. Og tusenvis av andre ting.

Jeg vil anbefale deg å bruke tid på å finne ut av om det er noe som du kan tenke deg å begynne med som kan gi deg mer innhold i dagene dine, og så prøve ut forskjellige ting for å se hva som funker for deg.

Du kan også lese mer om dette her: Hva er meningen med livet?

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg masse lykke til! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse