Jeg begynner å få viker og tynnere hår, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Etter puberteten er det helt normalt å få litt viker, uten at det betyr at du kommer til å miste mer av håret.

Det finnes flere medisiner som kan motvirke hårtap, men de fleste leger venter nok med behandling til man har blitt litt eldre, da det som sagt er normalt at det dannes litt viker mot slutten av puberteten.

Det er også et dilemma om man skal behandle hårtap. Behandlingen må jo være livslang og man behandler jo egentlig bare en normaltilstand.

Det er ikke så mye du kan gjøre selv annet enn evt farge hår og kreativ styling for å kamuflere. Det er ikke vist noen sammenheng med mat, trening eller andre grep.

Jeg ville tatt kontakt med legen etter det har gått en stund, ettersom det jo kan være du ikke kommer til å miste mer hår enn du allerede har.

Hør også med frisøren din i fht produkter som gir håret mer volum eller tykkelse. Noen sier at Vitamin B er bra for hårvekst, så det kan jo prøves.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier