Er det normalt å miste håret/få viker som 15-åring?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Jeg kan godt at du synes det er ubehagelig å få høre fra andre og selv oppleve at du får viker når du enda er så ung. Mange er redde for å miste håret.

Heldigvis er det veldig sjeldent at ungdom mister håret sitt selv om det kan være litt arvelig med hårtap. Det at du har viker, betyr ikke at du kommer til å miste eller få tynnere hår, så dette kan du ta helt med ro.

Vi mister rundt 100 hårstrå daglig og dette er hår som vokser ut igjen. Man kan miste en del hår i puberteten på grunn av de hormonelle endringene man er gjennom, men det roer seg ned etter hvert.

Når det er sagt er det lite man kan gjøre for å unngå å miste hår annet enn å sørge for å spise nok sunn og næringsrik mat, slik at man for i seg alle de næringsstoffene som kroppen trenger.

Dersom du synes at håret ditt blir merkbart tynnere, kan du ta kontakt med fastlegen din for nærmere undersøkelse.

Jeg vil også anbefale deg å ta en titt på denne artikkelen hvor vi har skrevet mer om ulike grunner til hårtap.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen, legen