Har store hårviker, vil håret vokse ut igjen?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss.

Høye viker eller høyt hårfeste, er du absolutt ikke alene om. Det er utrolig vanlig, spesielt for menn, at hårfestet etterhvert kryper lenger og lenger opp, og du blir sittende igjen med hårviker du aldri før har hatt. Det er faktisk så vanlig at to av tre menn opplever en eller annen for hårtap, som for eksempel høye viker, i løpet av livet. For mange menn er dette bare et tegn på modenhet.

Heldigvis er det veldig sjeldent at ungdom mister håret sitt selv om det kan være litt arvelig med hårtap. Det at du har viker, betyr ikke at du kommer til å miste eller få tynnere hår, så dette kan du ta helt med ro.

Vi mister rundt 100 hårstrå daglig og dette er hår som vokser ut igjen. Man kan miste en del hår i puberteten på grunn av de hormonelle endringene man er gjennom men det roer seg ned etterhvert.

Det er godt for håret at man ikke mangler viktige vitaminer og mineraler. Så et godt, sunt og variert kosthold vil være bra også for håret.

For at håret skal kunne gro ut igjen forutsetter det at det fortsatt finnes hårsekker i hvilefase som kan aktiviseres igjen, altså hår som er mistet i løpet av de siste 3-6 årene. Dersom du synes at håret blir tynnere bør du ta kontakt med fastlegen din for nærmere undersøkelse.

Jeg forstår godt at du synes det er ubehagelig å tenke på at du får høyere viker når du enda er så ung. Mange er redde for å miste håret. Det er ikke så mye å gjøre med det annet enn å prøve å godta deg selv som den du er.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no