Jeg vil gi blod. Hvordan kan jeg gjøre blodårene mer synlige?

Hei!

For det første er det veldig fint at du vil gi blod!

Det er dessverre lite å gjøre med størrelsen på blodårene dine på kort sikt. Det er for det meste bestemt av genetikk, kroppssammensetning, blodårenes plassering og andre individuelle egenskaper.

Jeg tenker derfor at du bare kan forsøke igjen på et senere tidspunkt, for eksempel om ett år. Du er bare 19 år, og kroppen er konstant i endring. Det kan hende at ting er annerledes da.

Det er uansett bare flott at du ønsker å gi, og det setter blodbanken pris på!

Det finnes altså ingen direkte måte å «gjøre blodårene større» på, men det er noen ting som kan hjelpe blodårene til å bli lettere tilgjengelige.

Blodårene man tar blod fra i blodbanken heter vener, og er de årene som fører blodet tilbake fra kroppen til hjertet.

Disse blodårene utvider seg ofte når man er fysisk aktiv, når man har høyt blodtrykk, og når det er varmt.

Hos de med store muskler og lav fettprosent, er ofte blodårene tydelige, men det er mer tydelig hos menn enn hos kvinner. Det er uansett ikke noen god motivasjon for å trene, og det vil være veldig mye individuell variasjon.

Oppsummert synes jeg det er flott at du vil gi blod, og at du skal forsøke igjen om ett års tid! Lykke til!

Med vennlig hilsen,

Legen, ung.no