Hvordan vet jeg om jeg er bifil?

Hei

Så fint at du deler det du tenker på med oss på Ung.no!

Det er vanlig at en kan synes at både gutter og jenter er søte.

Det kan ta litt tid før en finner ut hvilken legning en har. Hvilken legning en har må en finne ut av selv og det kan av og til ta litt tid.

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at en blir varm og får gode følelser, er en kanskje forelsket. Å bli forelsket i både gutter og jenter er kanskje kriteriet på om en er bifil.

Det er ikke sikkert at man en gang for alle vet hva som er riktig for seg selv. Man kan forandre seg, forandre hvilke kjønn man forelsker seg i, og seksuell tiltrekning kan også forandre seg.

Kanskje er det sånn at man kun kan si noe om hvem man akkurat nå er forelsket i, eller hvem man akkurat nå kjenner tiltrekning til?

Det er bare du selv som kan bestemme hvilken definisjon du føler deg mest hjemme i.

Ta deg god tid på å finne ut av hva som kjennes riktig for deg. Bli kjent med følelsene dine og den du er. Da vil du bli tryggere på deg selv.

Etterhvert som du også blir kjent med andre mennesker, blir forelsket eller opplever andre gode følelser, vil du bli tryggere på hvem du er, hvilke legning du har.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, det er god hjelp å snakke høyt med en voksen person som du kan stole på når det er vanskelig å finne ut av følelsene sine.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom, og du kan ringe ungdomstelefonen.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier