Jeg skifter stadig "identitet". Var det for tidlig å komme ut?
Annet, 13
Jeg var feminin ikke-binær for noen uker siden, men nå er jeg mer midt i kjønnsnøytral. Jeg er fast på kjønns-flytende, apathetikjønn, hen/de/dem pronomen, eller lettere sagt "ikke-binær jente som ikke bryr seg om det" (hvis det for mening). Etter at jeg gjorde det offisielt, og kom ut til venner/familie, så har alt skjedd så fort. Jeg vil klippe håret, bytte navn, holder på å bytte ut klesskapet (det tar tid..), og får nære til å lære pronomenene mine. Går det for fort? Det er noen uker siden jeg kom ut, og det jeg så da er ALLEREDE litt utdatert! Jeg er kjønns-flytende, men dette var utrolig fort? Og, jeg er usikker på om folk bruker pronomenene mine rett, og jeg bruker dem heller ikke rett hele tiden, men føler meg ekkel i ettertid etter å misbruke dem selv? Jeg vil bytte navn, men jeg vet ikke egentlig hvorfor. Om det er at jeg føler mitt navn er for "jentete" eller at jeg liker "" (det nye navnet) tusen ganger bedre. Er det bra navn, og er det for tidlig?
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no om tankene dine.
Det er forståelig at du blir usikker på hvem du er når du har så mange begreper du kjenner deg igjen i. Derfor er det bra å vente.
Det er bra at du er ærlig med deg selv, og kanskje innser at nå går det litt fort i svingene. Det er helt i orden å bruke tid på å lære seg selv å kjenne, og bli sikrere på egen identitet, før du flagger det for verden.
Du høres veldig reflektert ut, og jeg forstår at du tenker mye på dette. Kanskje skal du la være? Slutte å tenke så mye på det, men heller la livet skje en stund?
Når du er 13 år, så har du mesteparten av puberteten igjen, og dermed mesteparten av vekst og utvikling. Det gjelder ikke bare kroppen, men like mye hjernen.
Så ja, det er for tidlig, og det blir useriøst overfor venner og familie om du til stadighet kommer opp med nye navn og nye identiteter. Du kan ende opp med at de ikke tror deg, eller ikke hører på deg.
Som du selv sier, noe av det du tenkte sist uke er allerede utdatert.
Jeg synes du skal ta tiden til hjelp. Bli trygg på deg selv og sikrere i din egen identitet før du sier noe mer til verden rundt deg. Ingen andre enn du selv har noe krav på å vite dine innerste følelser, eller hvordan du definerer deg selv.
Navn er en svært intim og personlig ting, og bør derfor tenkes nøye gjennom hvis du skal endre. Det er ikke bare å bytte navn i hytt og vær, alt etter hvilket navn du synes er fint denne uken.
Det vil si, du kan bytte navn blant venner og familie, men ikke på ordentlig. Det kan du uansett ikke gjøre uten foreldrenes samtykke før du er 16 år.
Jeg synes du skal snakke med en voksen. Ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Sammen kan dere utforske identitet, kjønn og begreper. Gjennom samtaler vil du få et klarere og tydeligere bilde på hvem du er.
Uansett så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)
Besvart: 23.12.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål