Jeg klarer ikke å være venn med henne på grunn av egne usikkerheter.

Hei!

Det er flott at du vil skrive hit om følelsene du har ovenfor venninnen din. Det er ganske stort av deg å klare og se at din usikkerhet er det som gjør at du syns det er vanskelig å være venn med henne. Du virker som ei fornuftig og reflektert jente.

Det du skriver at du er misunnelig på handler om det ytre ved venninnen din. Hun har helt sikkert mange fine egenskaper som du liker ved henne, og slik er det helt sikkert for henne også. Du har fine egenskaper som hun setter pris på. Det er leit å ødelegge et vennskap eller trekke seg unna på grunn av egen usikkerhet knyttet til det ytre.

Det er vondt å kjenne på misunnelse, men det er ikke farlig. Du er ikke et dårlig menneske selvom du føler det slik. Det kan være til hjelp å jobbe med selvtillit og selvfølelse. Du kan øve deg på er å snakke deg selv opp. Du er akkurat like god som henne!

Sett gjerne ord på følelsene dine til noen voksne. Det kan for eksempel være helsesykepleier på skolen. Da får du sortert tankene dine, og kan støtte og tips i hva du kan gjøre videre. Se gjerne denne lille filmen om sjalusi.

Husk at du er UNIK!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no