Jeg ville prøve MDMA og angrer på det...

Hei!

Jeg forstår at du har fått det vanskelig etter at du prøvde MDMA og at du har mye selvkritiske tanker og kanskje litt dårlig samvittighet for det du har gjort?

Det høres ut som du har mistet kontakten med vennen din og at dette kanskje har vært en negativ totalopplevelse for deg?

Vi kan alle gjøre noe vi angrer på og som vi gjerne skulle unngått eller gjort annerledes. Men nå har det imidlertid skjedd og du får ikke gjort så mye med det som skjedde.

Det å være ungdom er å være søkende og utforske nye ting på godt og vondt. Noe finner vi ut av at ikke er noe for oss og at man kan se på det som en erfaring man har gjort og ikke vil gjøre igjen. Hvordan ville det være å tenke slik på det for deg?

Det kan også for mange oppleves som traumatisk når det får så konsekvenser at man nesten tar overdose og opplever å bli sviktet av sin venn. Kan det være at vennen din også hadde tatt MDMA og ikke var i stand til å ta vare på deg? Kan dere snakke sammen om hva som skjedde?

Jeg vil også anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom dersom tankene dine ikke blir bedre og du fortsetter å gruble på det som har skjedd.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Ønsker deg alt godt.

Hilsen psykiatrisk sykepleier