Kjenner litt traumer i meg. Er det min skyld? Skal jeg gjøre noe?

Jente, 15

Jeg og venninna mi dro sent fra Oslo. En mann begynte å følge etter oss, ga meg en kondom og oppførte seg rart, han virket ruset. Jeg fikk panikk, men turte ikke gjøre noe. Han fulgte oss til bussen, kranglet seg inn og satte seg ved oss. Jeg sa ifra til folk foran at de måtte gjøre noe hvis han tok på meg, og det gjorde han men ingen hjalp. De flyttet seg vekk? Jeg ba ham slutte, men han ignorerte meg. Han tok på meg og kysset meg og jeg kom hjem med hickeys. Jeg frøs helt og klarte ikke reagere. Så jeg lot han liksom. Det føltes ekkelt og som om det var min skyld. Jeg prøvde å snakke med ham, men han løy helt sikkert om alderen og sa 17. Han så ut som minst 25. Jeg var så redd for at han skulle gå av på mitt busstopp og ja.. men etter at han tok på meg så klarte jeg til å please han å gå av bussen, så det gjorde han. Jeg hadde også lav batteri og orket virkelig ingen scene. Jeg fortsetter å gå til Oslo som vanlig men kjenner litt traumaer i meg. Er det min skyld? Skal jeg gjøre noe?

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Når en har opplevd det du beskriver er det veldig forståelig at du kjenner litt traumer i deg.

Det er så viktig at du vet det ikke er din skyld!

Det denne mannen gjorde hadde han ikke lov til. Det er din kropp. Du bestemmer over den. Det er ikke lov å ta på en annens kropp, kysse eller lage sugemerke på personen, uten at begge vil det.

Det er veldig trist at de folkene rundt deg ikke hjalp deg!

Noen synes det er vanskelig å snakke med andre når grensene ens er krenket og hvis noen har gjort ulovlige seksuelle handlinger med en.

Men det kan være akkurat det som du trenger, å snakke med noen. Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har om det som skjedde. Du vil få gode innspill som kan hjelpe deg videre.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her.

Tror du at du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om det som skjedde?

Hvis de vet om dette, kan de kanskje trøste deg, støtte deg og hjelpe deg?

Snakk med de hjemme eller en fagperson så snart du kan.

Se artiklene og hjelpetjenestene under her.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 24.4.2025