Hun gjorde det allikavel. Er det greit siden jeg ikke sa nei?

Hei!

Det er så bra at du skrev til oss om dette.

Det er ikke greit og heller ikke lov å utforske seksualitet med en som ikke har sagt ja eller på annen måte, via kroppsspråket, har sagt ja/samtykket til det.

Det ikke er lov til å gjøre seksuelle handlinger uten at begge vil det. Begge skal samtykke.

Selv om en ikke sier noe er ikke det å samtykke.

En skal ha respekt for hverandres grenser, lytte til den andre og passe på at en ikke går ut over grensene.

Det er din kropp. Du bestemmer over den.

Det er en del som synes det er vanskelig å snakke med noen når grensene ens er krenket og/eller noen har gjort ulovlige seksuelle handlinger med en.

Noen som kan kjenne på skyldfølelse, at en tenker at det var ens egen feil. Det er det ikke.

Andre kan ha en uvirkelighetsfølelse, at en er sjokkert og kanskje unngå å tenke på det som skjedde.

Det er også noen som ikke forteller om det fordi en er redd for at en ikke skal bli trodd.

Andre er redd for den som gjorde dette mot en.

Men hvis du snakker med noen om dette kan det hjelpe deg! Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har om det som skjedde. Du vil få gode innspill som kan hjelpe deg videre.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med eller ringe anonymt Alarmtelefonen på nummer 116 111.

Tror du at du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om det som skjedde? Kanskje kan de hjelpe deg og støtte deg?

Sikre deg at du ikke er alene med denne jenta.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no