Jeg er usikker på om hendelsen er et overgrep.

Jente, 16

Hei, for litt over ett år siden opplevde jeg en ubehagelig opplevelse som sitter helt fast i hodet mitt og kroppen min, jeg får ofte bilder i hodet fra når det skjedde og alltid en ekstremt ubehagelig følelse i brystet og halsen. Og jeg er usikker på om hendelsen er et overgrep. jeg møtte en gutt, som var like gammel som meg. Når jeg var hos han var han rask med å begynne å ta på meg. Jeg var bestemt på at jeg ikke ville gjøre noe seksuelt med han når jeg dro dit, det var første gangen jeg møtte han. Jeg turte på den tiden ikke å si nei, dette førte til at jeg ikke turte å si noe på hva han gjorde. Han begynte å kle av meg klærne, og sine egne. Jeg ble så stressa på dette punktet lå jeg der bare og sa ikke mye. Han spurte meg «vill du ha sex» og jeg svarte «Hmm vet ikke helt kanskje» og han begynt å kysse meg igjen og prøvde å ta inn penisen. Føler det er min skyld siden jeg ikke turte å si Nei. Får ikke bildene og den ekle følelsen ut av hode og vet ikke hva jeg skal gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er så bra at du skrev til oss om dette! Det er første steget i å få hjelp.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Når en har opplevd det du beskriver er det vanlig at en tenker på det. Det kan føles som om det sitter fast i hodet og kroppen. Det kan være som om kroppen husker.

Det er også vanlig at en får opp minne-bilder av det som skjedde. Da kan en kjenne ekstremt ubehagelig følelser i brystet og halsen, slik du gjør.

Det er sånn at vi her på ung.no ikke kan svare på om det var et overgrep. Det er det politietaten som skal finne ut av etter anmeldelse.

Det vi kan si, er at det ikke er lov å gjøre seksuelle handlinger med en som ikke har samtykket, sagt ja til det. Selv om en ikke sier noe, er ikke det å samtykke.

Det er din kropp. Du bestemmer over den.

Det er vanlig at en ikke setter seg til motverge når en opplever det du beskriver. Det er vanlig at en ikke klarer å si nei.

Det er en vanlig reaksjon at en fryser til og ikke klarer å gjøre noe. Det er faktisk 3 av 4 som fryser til når en opplever det du opplevde. Det er automatisk reaksjon som en ikke klarer å styre.

Når en har opplevd uønskede og ulovlige seksuelle handlinger kan det være vanskelig å fortelle noen om det.

Noen kan kjenne på skyldfølelse, at en tenker at det var ens egen feil. Det er det ikke.

Andre kan ha en uvirkelighetsfølelse, at en er sjokkert og kanskje prøver å unngå og tenke på det som skjedde.

Det er også noen som ikke forteller om det fordi en er redd for at en ikke skal bli trodd.

Andre er redd for den som gjorde dette mot en.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen. Noen helsestasjoner for ungdom har fagpersoner som kan mye om dette og som kan hjelpe. Fastlegen kan henvise til en egnet fagperson.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Tror du at du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om det som skjedde? Vis skjermbilde. Kanskje kan de hjelpe deg, støtte deg og hjelpe deg å få hjelp?

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med eller ringe anonymt Alarmtelefonen på nummer 116 111.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 2.4.2024