Er det noe måte og slette dette minne vekk?

Jente, 15

Hei, jeg hadde vært på fest med noen venner. Vi hadde drukket og bestemte oss for og gå til byen. I byen sto en venn av meg og snakket med en gutt. Jeg syntes han var søt og vi begynte og kline litt. Etter hvert så sa han at vi skulle gå et annet sted hvor ingen kunne se oss. Vi sto og klinte litt, helt til han spurte om jeg ville suge han. Vi var begge fulle. Jeg sa hele tiden at jeg måtte finne vennene mine men han mente at det gikk bra. Jeg ville egentlig ikke men jeg gjorde det. Jeg angrer nå og har ikke klart og sove, jeg er så lei meg for dette og vil ikke skuffe Mamma. Senere fant at jeg ut at han er 18. ( Jeg er 15) er det noe måte og slette dette minne vekk?.

Hei

Så bra at du skriver til oss i Ung.no når det er noe som plager deg.

Vi er to som svarer: en jurist og en sexolog.

Juristen svarer:

Slik du beskriver situasjonen, kan du ha blitt utsatt for et seksuelt overgrep.

Den seksuelle lavalderen i Norge er 16 år. Etter straffeloven § 302 kan den som har seksuell omgang med en person mellom 14 og 16 år straffes med fengsel inntil 6 år. Oralsex omfattes også av denne bestemmelsen. Selv om du eventuelt samtykket til å utfør oralsex på han, er det likevel ulovlig.

Du skriver at du motvillig gjorde dette og angrer. Dette gjør at jeg tenker at handlingen også kan regnes som voldtekt etter straffeloven § 291, siden du ikke reelt samtykket til dette.

Det vil være opp til politiet å vurdere dette dersom du anmelder forholdet.

Sexologen svarer:

Det er ikke noen måte å slette minnet vekk, men det er mulig å få hjelp til å forstå hva som skjedde og å sette ord på tanker og følelser du har om det. Det kan hjelpe deg videre.

Det er en del som synes det er vanskelig å snakke med noen når grensene ens er krenket og noen har gjort ulovlige seksuelle handlinger med en.

Kanskje kjenner du på skyldfølelse, at du tenker at det var din egen feil? Det var det ikke!
Noen bærer på skam over det som har skjedd. Men det er ikke din skam, det er den som gjorde dette mot deg sin skam.
Kanskje er det vanskelig å fortelle om det fordi du er redd for ikke å bli trodd?

Men hvis du snakker med noen om dette kan det hjelpe deg!

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har om det som skjedde. Du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg videre.
En del av arbeidet etter slike hendelser er ikke bare å jobbe med tanker og følelser og sette ord på dem, men også å «ta tilbake» kroppen og seksualiteten din. Det er din kropp! Du bestemmer over den.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan snakke med fastlegen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du skal kunne kline med noen uten at de tvinger deg til ulovlige seksuelle handlinger.

Det er så viktig at du vet at du ikke kunne noe for det som skjedde.

Tror du at du kan snakke med din mor om det som skjedde? Kanskje kan hun trøste deg, støtte deg og hjelpe deg?

Snakk med en fagperson.

Vi håper dette er til hjelp for deg og vi ønsker deg alt godt!

Hilsen jurist og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), Ung.no

Besvart: 4.8.2026