Spørsmål og svar

Jeg har noe som heter lespe. Hvordan stoppe lespe ?

Gutt, 13

Hei jeg har noe som heter lespe det er veldig irriterende fordi venna mine sender videoer om at jeg har det og sånt jeg har ganske lang sånn trå under tunga som gjør det veldig vanskelig og si bokstaven S hvordan stoppe lespe

Svar

Hei

Leit at vennene dine tar deg opp på video og sender dette rundt. Dette er ikke noe gode venner skal gjøre. Jeg vil anbefale deg å ta dette opp med foreldrene dine og læreren din. Det de gjør er ikke greit !

Det finnes imidlertid god hjelp for lesping.
Be læreren din å henvise deg til PPT, som har logoped. Logopeden er ekspert på tale, og kan gi øvelser som unngår lesping. Hvis det er vanskelig å si 'S', er det vanlig at du holder tungen for langt bak i munnen, eller mellom tennene, og du kan få hjelp av en logoped til å øve på riktig tungeplassering for s-lyden.

Fysiske forhold i munnen eller et kort tungebånd /bindevevsstrengen (tråen du beskriver) kan også skape problemer med uttale.

Det er viktig du snakker med foreldrene dine, læreren din, helsesykepleier og fastlegen. Du må ikke snakke med alle på en gang, men det er viktig at du snakker med en voksen. Det finnes hjelp å få. Hvis du synes det er lettere å få starte samtalen ved å vise spørsmålet ditt og svaret her til dem så gjør du det.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 9.10.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål