Jeg føler ikke seksuell lyst, er jeg aseksuell?

Jente, 16

Jeg kom tidlig i puberteten, men ble aldri kåt. Jeg tenkte selvfølgelig ikke over det da, men nå er jeg 16, og jeg synes sex bare høres vondt, kleint og ekkelt ut. Selv om jeg vil ha en kjæreste jeg kan kysse og kose med har jeg aldri sett for meg at jeg vil være intim med den eventuelle. Er jeg asexuell? Hvordan vet man om man er aseksuell, og ikke kommer til å føle det? Jeg har ikke en behov for å føle det selv, men hvis jeg vil ha kjæreste er det sansynelig at han/hun/de har et behov for å gjøre noe med meg. Hva gjør man i et forhold hvis én er aseksuell?

Hei!

Fint at du spør oss om det du lurer på. Jeg forstår at du kan oppleve det som annerledes å ikke ha blitt kåt eller kjent på nysgjerrighet i forhold til kropp og sex. Mange snakker jo åpent om sine seksuelle relasjoner i ungdomstiden, og du har ikke noen god følelser med slike tanker forstår jeg.

Noen av oss opplever lite eller ingen seksuell tiltrekning. Da kan det være man vil kalle seg for aseksuell. Ordet er sammensatt av a- og seksuell, og a- betyr ‘ikke’ eller ‘ingen’ på gresk.

Det å være aseksuell er noe en kan finne ut når du opplever å forelske deg og kanskje bli sammen med noen som du føler deg trygg på og kommuniserer godt med. Dersom du ikke føler seksuell tiltrekning, men kanskje bare romantisk, kan det være en måte å ha et forhold på.

Det er ingen fasit på hva som er lite sexlyst, lav seksuell interesse eller aseksualitet. Det finnes grader av dette, og det trenger du ikke definere nå.

Jeg vil anbefale deg å bruke god tid, bli kjent med egen kropp slik det føles bra for deg, og med tiden vil du finne ut hvordan du skal snakke med en eventuell partner om det, hvis du da ikke er seksuelt tiltrukket av hen.

Snakk gjerne med noen du stoler på, eller helsesykepleier på skolen om dette.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexolog i Ung.no

Besvart: 3.6.2026