Hvor ofte er det normalt å bruke truseinnlegg?

Hei!

Alle jenter har utflod, og det varierer veldig fra jente til jente hvor mye utflod man har. Når man har utflod er det lurt å bruke truseinnlegg, sånn som du gjør. Jeg forstår at det kan være plagsomt å føle seg “avhengig” av truseinnlegg, men jeg kan trøste deg med at det ikke er noe du er alene om. Mange jenter bruker truseinnlegg hele tiden, nettopp for å unngå å bli ubehagelig våt i trusa.

Det er normalt at mengden utflod varierer gjennom syklusen. Mange har mer utflod rundt eggløsning, altså midt i syklusen, og gjerne i dagene før mensen. Dette gjelder imidlertid ikke for alle, så selv om det er vanlig er det ikke sikkert at det er sånn for deg!

Mitt beste tips er å følge godt med for å få et inntrykk av hvordan det pleier å være for deg. Om du ønsker å gå uten truseinnlegg i perioder du har mindre utflod, kan du jo ha det med deg likevel så du kan ta det på om du føler for det.

Det er også sånn at mengden utflod kan endre seg! Så selv om du har mye utflod nå, kan det være mindre om en stund.

Håper dette var til hjelp!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Utflod – til nytte og bekymring

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse