Hva kan jeg gjøre for ikke å få mensen mens jeg er på ferie?

Jente, 18

Jeg får mensen under oppholdet mitt på ferie, og jeg nekter å ha det da. Hva kan jeg gjøre for å hoppe over en syklus/miste mensen. Jeg har vurdert p-piller lenge nå, men vis jeg begynner rett etter min siste mens denne måneden. Er sjangsen liten for at jeg klarer å miste den helt til neste måned? Evt hva annet kan jeg gjøre.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no med spørsmålet ditt.

Jeg kan forstå at du ikke ønsker å ha mensen når du er på ferie, men vanligvis går det fint med både strandliv og badeliv, selv om man har mensen.

Tampong er et godt hjelpemiddel når du har mensen, og mensen trenger ikke være en hindring for et aktivt liv.

Det finnes en medisin, Primolut, som kan utsette mensen i 10 dager, noe som vanligvis er tilstrekkelig for en ferie.

Best effekt av Primolut forutsetter at mensen din er noenlunde regelmessig, for du må begynne på pillene 3 dager før du får mensen. Da vil du ikke få mensen i en periode på 10 dager.

Pillene vil ikke stanse mensen hvis den allerede er startet.

P-piller kan brukes til å hoppe over mensen, men da du bør ha brukt dem en stund, noen måneder, for å være sikker på effekten, og blødningstendensen.

Du trenger resept for å få Primolut, så snakk med legen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til og god ferie!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 18.6.2026